株を持っていると、ショック安に対する恐怖があります。
対策は、以下の2つです。
- 長めのトレンドを狙う
- 数量（金額）を抑える
短期的な上げ下げは、どうしても読みきれません。
長めの期間に目を向ければ、読みきれない短期的な上げ下げを「無視できるブレ」と認識して行動できます。
そして、金額を抑えめにすることも大切です。
私たちは、株価が期待どおりに動いて儲かることを狙っています。
その結果、つい「攻めすぎ」傾向になってしまいます。
起こり得る不測の事態を想定して、慌てず冷静に対応できるよう、資金を目いっぱい稼働させないとか、そもそもの設定で売買資金を大きくしすぎない、といった計算も大切です。
さて、こういった事柄に注意して丁寧にプランを立てても、そのプランに沿って慎重に行動していても、ちょっとしたことで悪循環に陥るのが現実です。
最後の命綱は、自分自身です。
都合のよいヘッジ（保険つなぎ）の手段なんて存在しません。
売りツナギ（部分的なカラ売り）を中途半端に利用すると、手数（てかず）が増えることの混乱ばかりです。
なんとなく「これはマズいかも」と感じたとき、先送りせずにポジションを減らす、そんな対応することができるか否か──「命綱は自分自身」と述べましたが、とてもデリケートな判断を求められることがあるのです。
それを支えるのは、心の健康です。
当然、土台にあるのは身体の健康です。
「より儲けよう」と背伸びしたり、のんびりする時間を削って相場の研究ばかりしていたり……本末転倒の結果になることが多いでしょう。
心身の健康を、第一に考えることが大切です。